Có rất nhiều lí do mà hiện nay, số lượng các cặp vợ chồng hiếm muộn tăng mạnh so với trước kia. Vì thế, câu hỏi làm sao để nhanh có thai được xem là câu hỏi nóng nhất hiện nay.

7 ĐIỀU SAU SẼ GIÚP BẠN MAU CHÓNG CÓ CON

Chị em phụ nữ biết gì về ngày rụng trứng và cách để có con?

Để đáp ứng nhu cầu đó, trên các trang mạng, báo chí, các phương tiện truyền thông đã giới thiệu rất nhiều phương pháp cho các cặp vợ chồng này. Tuy nhiên, bạn cần biết rằng, dù áp dụng cách nào thì chế độ ăn uống của bạn cũng là điều cơ bản và được đặt lên hàng đầu. Đó là lí do tại sao nếu bạn không biết Cách có thai hiệu quả thì không nên bỏ qua bài viết này.

Để nhanh thụ thai cần ăn gì?

1.Giảm tỉ lệ vô sinh một cách đáng kể khi dùng các sản phẩm từ sữa nguyên kem

Theo một nghiên cứu uy tín của đại học Harvard, Mỹ cho rằng: những phụ nữ sử dụng các chế phẩm từ sữa giàu chất béo, bao gồm các loại kem nhiều hơn 1 lần/ngày sẽ giảm được ¼ nguy cơ vô sinh do rối loạn rụng trứng so với những người chỉ sử dụng 1 lần/tuần.

Ngược lại,khả năng Rụng trứng khi nào do vô sinh do rối loạn rụng trứng sẽ tăng mạnh (85%) ở những phụ nữ sử dụng các sản phẩm làm từ sữa nguyên kem ít hơn 1 lần/tuần.

2.Những thực phẩm chứa nhiều kẽm và đặc biệt là con hàu tăng khả năng mang thai.

Các động vật biển như hàu, sò được cho là nguồn cung cấp kẽm rất dồi dào, loại khoáng chất này giúp cho cả trứng và tinh trùng trở nên khỏe mạnh và phất triển để thực hiện tốt nhiệm vụ của mình. Nếu hàu không phải là món khoái khẩu của bạn,bạn có thể để ý đến một số loại thực phẩm giàu kẽm khác  như là các loại đậu, lòng đỏ trứng, cùi dừa già, củ cải, trái ổi… và các loại hạt.

3.Phụ nữ mong con tìm đến tỏi như là một trong những phương pháp hữu hiệu nhất

Tỏi được xem như “cứu cánh” cho cả chàng và nàng trong việc mong có con. Tỏi gây cảm giác khó chịu cho nhiều người vì mùi hăng của nó, nhưng đó chắc chắn sẽ không là trở ngại gì cho một người mẹ mong con phải không nào.

Trong tỏi có chứa khoáng chất chính là selen, giúp tối đa hóa sự phát triển của tinh trùng, tăng cường khả năng thụ thai và nhất là nó còn có khả năng ngăn ngừa sẩy thai sớm.

Ngoài ra tỏi còn chứa vitamin B6 có tác dụng hỗ trợ điều hòa hóoc-môn và xây dựng hệ thống miễn dịch.

4 . Ít ai biết đến công dụng của trái dừa

Loại trái này là nguồn cung cấp ma-giê dồi dào, đóng vai trò quan trọng trong việc kích hoạt sản sinh các hóc-môn sinh sản. Phụ nữ bị thiếu hụt ma-giê thấp sẽ gặp khó khăn trong việc thụ thai.

5 . Thụ thai nhanh chóng nhờ mật ong

Tác dụng diệu kỳ trong việc tăng cường khả năng sinh sản (cùng với khả năng chữa được một số loại bệnh khác)của ong đã được biết đến từ lâu. Mật ong rất giàu khoáng chất và axit amin mà được cho là giúp cải thiện chất lượng tinh trùng cũng như tăng cường “sức khỏe” của buồng trứng và tử cung. Phụ nữ mong có con được khuyến khích uống một thìa mật ong trộn với bột quế mỗi ngày.

Nếu như bạn đã chuẩn bị sẵn sàng tất cả để lên chức làm ba làm mẹ, nhưng lại đang phải trải qua cảm giám mong ngóng tin mừng có thai, bạn cảm thấy thật khó chịu và bản thân như đang rơi vào trạng thái bị động .Hãy đọc bài viết Muốn có thai để giải đáp những lo lắng đó của bạn. Hãy sẵn sàng cho một thành viên mới trong gia đình nhé!
Bạn có thể bình luận về bản tin này!