Những hậu quả trầm trọng do thiếu ngủ gây nên

Ngày đăng

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng cho sức khỏe con người. Đó là trạng thái chúng ta nghỉ ngơi để lấy lại năng lượng cho quá trình làm việc tiếp theo. Tuy nhiên hiện nay, vì áp lực công việc và cuộc sống nên nhiều người thường lơ là giấc ngủ của mình. Bạn […]

Xem thêm

Thế nào là đau mỏi vai gáy và nguyên nhân do đâu?

Ngày đăng

Đau mỏi vai gáy chắc hẳn không phải là một thuật ngữ xa lạ với tất cả chúng ta và tần suất số người mắc bệnh này khá cao. Nó gây cho người bệnh nhiều khí chịu, không phải chỉ ở vùng vai gáy mà ở bả vai, cánh tay, lưng cũng bị ảnh hưởng […]

Xem thêm
muoi

Đau răng không còn là vấn đề cản trở cuộc sống của bạn

Ngày đăng

Đau răng được xem là một tình trạng phổ biến và hầu như bất cứ ai cũng trải qua ít nhất một lần trong đời. Tuy nhiên, nếu cơn đau kéo dài mãi không dứt hay xảy ra và thời điểm nào đó bạn không thể đến gặp bác sĩ thì một vài mẹo nhỏ […]

Xem thêm
bí quyết giúp trẻ có trí nhớ siêu đẳng 1

Bí quyết cho não bộ khỏe mạnh

Ngày đăng

Não của bạn tuy chỉ chiếm một kích thước nhỏ trên toàn bộ cơ thể nhưng có vai trò cực kì quan trọng và điều khiển mọi hoạt động của cơ thể. Chính vì thế, chăm sóc bộ não luôn là vấn đề được quan tâm hàng đầu. Vậy làm gì để có một trí […]

Xem thêm
tre-em-ho

Ho lâu ngày do đâu và cách trị bệnh

Ngày đăng

Ho không phải là căn bệnh quá nghiêm trọng, tuy nhiên nếu cơn ho kéo dài đặc biệt là ở trẻ em thì có thể gây nhiều biến chúng nguy hiểm. Là một người mẹ, bạn nên bỏ túi cho mình những kiến thức về điều này để cho con trẻ một sức khỏe tốt […]

Xem thêm
khoai-tay

Những loại thực phẩm tốt cho chứng đau đầu của bạn

Ngày đăng

Bạn không thể làm việc gì với cái đầu đau như búa bổ, nhưng lại ngán ngẩm phải nốc những viên thuốc đắng ngắt? Dưới đây là 7 loại thực phẩm không những ngon miệng  mà còn có thể giúp cải thiện tình hình . Khoai tây Khoai tây giúp làm dịu bớt cơn đau, […]

Xem thêm
ngan-chan-te-bao-ung-thu-500x333

Lợi ích khi ăn đậu phụ

Ngày đăng

Trên thực tế đậu phụ chứa đầy đủ chất dinh dưỡng, có tác dụng rất tốt trong việc giảm cân, phòng ngừa bệnh tiểu đường và thâm chí là ngăn chặn sự tăng trưởng tế bào ung thư và các khối u. Đậu phụ tuy chứa lượng calo thấp nhưng lại rất giàu protein, khoáng […]

Xem thêm
lam-cach-nao-de-mang-lai-cho-ba-bau-giac-ngu-ngon2

Làm cách nào để mang lại cho bà bầu giấc ngủ ngon?

Ngày đăng

Giấc ngủ vốn rất quan trọng với tất cả mọi người, là trạng thái cơ thể nghỉ ngơi, bù đắp năng lượng để tiếp tục làm việc. Công dụng tuyệt vời của việc nuôi con bằng sữa mẹ. Bạn đã biết chưa? 3 tháng đầu thai kì nên làm gì? Đối với mẹ bầu thì […]

Xem thêm

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN NGAY

depot metro tham luong